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我的高三我做主,铿锵玫瑰无所惧——我校高三年级开展女生心理教育活动

文章来源:本站原创 发布时间:2019年01月03日 点击数: 字体:

高中的女生,带着青春的朝气,也有着青春的困惑。高三学习压力大,导致很多女生情绪不稳定,心理波动较大。为了帮助高三女生正确面对心理问题,促进女生心理健康发展,12月26日晚上,高三年级在学校图书馆大报告厅开展了别开生面的心理健康知识讲座。活动由年级副级长陈玉琴主持,政教处副主任梁海娣出席了活动。

首先,梁海娣从自身经验与认识出发,告诉高三的女孩们,在高三的备考过程中要做到四个“学会”——学会清除杂念,学会自信,学会坚强,学会快乐。梁海娣主任的发言有趣、动情,让女生们在笑声中感悟多多。

 

接着学校心理老师江伟英主讲心理健康知识。江伟英以趣味小游戏“手指曼舞”开场,就高三学习情况、自信心提升、人际交往、情绪管理等方面的问题和女生们进行深入的探讨和交流。江伟英运用多媒体课件,辅之以丰富的事例及有趣的小游戏,引导女生们正确认识自己在现阶段心理的变化与困扰。

其中“手指曼舞”“写下自己的10个特点”“闭上眼睛想象美好的考试过程”等环节寓教于乐,活动氛围轻松愉悦。女生们学会了提高自信心、调整心态、调控情绪的种种方法,她们的脸上露出了灿烂的笑容,找回了属于自己的阳光。

此外,江伟英还引导女生如何与家长、同学等沟通与交往,特别教育女生们在青春期要正确把握与异性交往的尺度,自尊自爱,以乐观健康的心态过好每一天。

本次心理教育活动,在充满爱、励志和快乐的氛围中取得圆满成功,为高三级的女生指明了前进的方向,让她们学会了正确认识自己,在高三的备考过程中,能正确处理各种困扰,做一个自信、自爱、自强、快乐的女生。风雨彩虹,铿锵玫瑰,相信高三女生们会无所畏惧,凭自己的努力取得满意的成绩,在高考中交出完满的答卷。

我校高度重视女生青春期教育工作,本学期已相继对高一年级和高二年级的女生开展了相关主题的教育活动,引导学生认识自己生理、心理变化,学会青春期自我保护的方法和措施,正确对待异性交往等学生敏感话题,帮助女生化解青春期带来的苦恼与困惑,让女生在学习生活中健康、快乐成长!

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